La Guía de los movimientos de musculación, de Frédérik Delavier, es un libro ilustrado de la mecánica de los músculos esqueléticos en relación a la musculación con levantamiento de pesas. Contiene ilustraciones detalladas con el movimiento de cada grupo muscular, las ventajas de cada ejercicios y la forma de ejecutarlos. Un libro imprescindible para todo amante del gimnasio.
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